Jak si zvýšit psychickou ODOLNOST

Chcete být úspěšný, žít svůj život naplno a zároveň si zachovat duševní pohodu a nevyhořet? Jedním ze základních kamenů šťastného a úspěšného života je schopnost čelit nesnázím, výzvám a mít dovednost "rychle se oklepat" a využít neplánované změny k posunu dopředu.

Jak na tom nyní s psychickou odolností jste a jak ji u sebe posílíte, se dozvíte na našem workshopu. 

Získáte výzkumem potvrzené a praxí otestované nástroje na její zvýšení.

Co vás čeká

  • JEDNODENNÍ WORKSHOP 

Co se dozvíte

  • 7 klíčových elementů osobní odolnosti
  • jak na tom s osobní odolností jste
  • 3 nástroje na zvyšování psychické odolnosti
  • co zlepšit a čemu věnovat energii, aby se vaše osobní odolnost zvýšila 
  • jak ovládnut situaci

Co ještě získáte

  • 60minutové individuální sezení s koučem
  • nástroj první pomoci na zklidnění
  • osobní tip, jak žít přítomností místo "hrabání" se v minulosti nebo neproduktivně "snít" o budoucnosti

Termíny

22.4.2020

27.5.2020

17.6.2020

23.9.2020

22.10.2020

Kde se potkáme

OPERO - inspirativní místo v centru Prahy, Salvátorská 931/8, Praha 1

Cena workshopu

6 830 Kč s DPH