Jak si zvýšit psychickou ODOLNOST

Chcete být úspěšný, žít svůj život naplno a zároveň si zachovat duševní pohodu a nevyhořet? Jedním ze základních kamenů šťastného a úspěšného života je schopnost čelit nesnázím, výzvám a mít dovednost "rychle se oklepat" a využít neplánované změny k posunu dopředu.

Jak na tom nyní s psychickou odolností jste a jak ji u sebe posílíte, se dozvíte na našem workshopu. Získáte výzkumem potvrzené a praxí otestované nástroje na její zvýšení.

Co vás čeká

• JEDNODENNÍ WORKSHOP 

Co se dozvíte

• 7 klíčových elementů osobní odolnosti
  
• jak na tom s osobní odolností jste
• 3 nástroje na zvyšování psychické odolnosti
• co zlepšit a čemu věnovat energii, aby se vaše osobní odolnost zvýšila 
• jak ovládnut situaci

Co ještě získáte

• 60minutové individuální sezení s koučem
• nástroj první pomoci na zklidnění
• osobní tip, jak žít přítomností místo "hrabání" se v minulosti nebo neproduktivně "snít" o budoucnosti

Termíny

20.2. 2020 

19.3. 2020

22.4. 2020

Kde se potkáme

OPERO - inspirativní místo v centru Prahy, Salvátorská 931/8, Praha 1

Cena workshopu

6 830 Kč s DPH 

Akce 1+1  za 12 000 Kč s DPH do 31.1. 2020