Jak zvýšit osobní ODOLNOST

Chcete být úspěšný, žít svůj život naplno a zároveň si zachovat duševní pohodu a nevyhořet? Jedním ze základních kamenů šťastného a úspěšného života je schopnost čelit nesnázím, výzvám a mít dovednost "rychle se oklepat" a využít neplánované změny k posunu dopředu.

Jak na tom nyní s psychickou odolností jste a jak ji u sebe posílíte, se dozvíte na našem workshopu. Získáte výzkumem potvrzené a praxí otestované nástroje na její posílení.

Co vás čeká

  • CELODENNÍ WORKSHOP (9.00 - 17.00)

Co se dozvíte

  • 7 klíčových elementů osobní odolnosti
  • jak na tom s osobní odolností jste
  • co zlepšit a čemu věnovat energii, aby se vaše osobní odolnost zvýšila 
  • 3 nástroje na zvyšování psychické odolnosti
  • jak ovládnut situaci

Co ještě získáte

  • 60minutové individuální sezení s koučem
  • nástroj první pomoci na zklidnění
  • osobní tip, jak žít přítomností místo "hrabání" se v minulosti nebo neproduktivně "snít" o budoucnosti

Termíny

16.1. 2020 

14.2. 2020 

19.3. 2020

Kde se potkáme

OPERO - inspirativní místo v centru Prahy, Salvátorská 931/8, Praha 1

Cena workshopu

6 830 Kč včetně DPH